Denpasar, N7 – Sebagian orang merasakan gigi ngilu saat minum air dingin, makan es, atau membersihkan area mulut. Masalah gigi sensitif ini terkadang sampai membuat pengidapnya meringis kesakitan. Sebelum mengulas beragam cara mengatasi gigi ngilu, kenali dulu beberapa penyebabnya.
Penyebab gigi ngilu
Dilansir dari Mouth Healthy, terdapat beberapa penyebab gigi ngilu saat minum air dingin, makan es, menyeruput sup, dll. Antara lain:
- Gigi berlubang
- Gigi patah
- Tambalan gigi retak
- Penyakit gusi
- Enamel gigi aus
- Akar gigi terbuka
Kabar baiknya, gigi sensitif bisa diobati. Perawatan untuk mengatasi gigi ngilu biasanya disebabkan penyebab mendasar masalah kesehatan ini.
Cara mengatasi gigi ngilu
Masalah gigi sensitif bukanlah vonis final yang tak bisa dicari jalan keluarnya. Terdapat beberapa cara mengatasi gigi ngilu saat minum air dingin, makan es, atau membersihkan mulut yang bisa dijajal, di antaranya:
- Perawatan gel fluorida
Melansir Healthline, dokter gigi terkadang merekomendasikan perawatan dengan gel fluorida untuk memperkuat email atau enamel gigi. Perawatan ini biasanya berupa mengoleskan gel, penggunaan pasta gigi, atau obat kumur khusus yang mengandung fluoride.
- Gunakan pasta gigi desensitisasi
Selain perawatan berbasis fluoride, terkadang pasien diresepkan pasta gigi desensitisasi. Obat gigi ngilu atau sensitif ini mengandung senyawa yang membantu memblokir transmisi sensasi dari permukaan gigi ke saraf. Setelah penggunaan rutin selama beberapa minggu, gigi ngilu saat minum air dingin atau makan es biasanya dapat berkurang.
- Perubahan pola makan
Cara mengobati gigi ngilu juga perlu diimbangi dengan penyesuaian pola makan. Selama menjalani perawatan gigi ngilu, hindari segala jenis makanan yang terlalu asam karena bisa melemahkan lapisan pelindung gigi.
- Gunakan sikat gigi berbulu lembut
Di samping perubahan pola makan, ganti juga kebiasaan cara menyikat gigi sehari-hari. Ganti sikat gigi menggunakan jenis yang bulunya lebih lembut. Selain itu, jangan menyikat gigi terlalu keras atau bersemangat. Alih-alih menyikat gigi terlalu kencang, sikat gigi dengan lembut dan variasikan gerakan saat menyikat gigi agar bersih.
- Gunakan pelindung mulut, terutama saat tidur
Banyak penderita gigi sensitif yang punya kebiasaan menggertakkan mulut tanpa sengaja, terutama saat tidur. Kebiasaan ini membuat enamel gigi aus. Orang yang punya kebiasaan menggertakkan mulut biasanya saat bangun pagi merasakan sakit kepala, sakit telinga, rahang kaku, dan sakit wajah. Jika Anda termasuk orang yang gemar menggertakkan mulut saat tidur, coba diskusikan dengan dokter terkait perlu atau tidaknya menggunakan pelindung mulut saat tidur.
- Cangkok gusi
Cangkok gusi dapat mengurangi rasa gigi ngilu pada jaringan gusi yang telah kehilangan akarnya. Perawatan ini bisa melindungi akar yang terbuka sekaligus mengurangi sensitivitas gigi.
- Perawatan saluran akar gigi
Jika beragam prosedur gigi tertentu tak mempan mengurangi sensitivitas gigi, dokter biasanya akan menyarankan pasien untuk melakukan perawatan saluran akar gigi. Perawatan untuk mengobati gigi ngilu ini fokusnya mengatasi masalah pada inti lunak gigi atau pulpa. Pastikan Anda tidak menyepelekan masalah gigi sensitif. Pasalnya, jika dibiarkan masalah kesehatan ini lambat laun bisa berujung infeksi. Konsultasikan dengan dokter terkait cara mengatasi gigi ngilu saat minum air dingin, makan es, atau membersihkan mulut yang paling tepat sesuai penyebab mendasarnya.
Penulis : Mahardini Nur Afifah
Editor : Mahardini Nur Afifah
Sumber : Kompas.com
(ACP)
