Denpasar (Ns7) – Alergi terjadi ketika tubuh bereaksi berlebihan terhadap zat yang tidak berbahaya yang disebut alergen.
Hidung meler, bersama dengan gejala terkait kondisi hidung lainnya, seperti hidung tersumbat atau bersin bisa menjadi gejala alergi.
Melansir American College of Allergy, Asthma, & Immunology (ACAAI), rhinitis alergi atau dikenal juga sebagai hay fever adalah istilah yang sering digunakan untuk menggambarkan reaksi alergi di hidung.
Bagaimana alergi bisa menyebabkan pilek atau hidung meler?
Hidung meler dapat disebabkan oleh paparan alergen apa pun, termasuk makanan yang mungkin membuat alergi.
Namun, dilansir dari Verywell Healht, penyebab alergi yang paling umum dari pilek adalah rhinitis alergi dan sinusitis.
1. Rhinitis alergi
Rhinitis alergi dapat menyebabkan hidung meler, hidung tersumbat, bersin-bersin, dan kulit, mata atau mulut gatal.
Meskipun kondisi ini biasa disebut hay fever, biasanya tidak menyebabkan demam.
Rhinitis alergi terjadi ketika tubuh bereaksi berlebihan terhadap zat-zat yang tidak berbahaya di lingkungan.
2. Sinusitis
Hidung meler dan post-nasal drip juga bisa menjadi tanda sinusitis atau infeksi sinus.
Sinus adalah rongga atau ruang yang berisi udara di belakang tulang wajah.
Alergi musiman dapat meningkatkan risiko terkena sinusitis.
Saat cairan menumpuk di sinus, virus dan terkadang bakteri dapat tumbuh dan menyebabkan infeksi.
Cara mengatasi pilek karena alergi
da banyak perawatan yang tersedia untuk alergi, termasuk obat-obatan dan pengobatan rumahan untuk hidung meler.
Efektivitas perawatan ini akan tergantung pada tingkat keparahan gejala yang dialami masing-masing penderita.
Merangkum Medical News Today, berikut ini adalah beberapa cara mengatasi pilek karena alergi yang bisa dipertimbangkan:
1. Antihistamin
Obat-obatan ini seringkali merupakan pengobatan lini pertama untuk hidung meler pada alergi.
Antihistamin bekerja dengan menargetkan bahan kimia yang diproduksi oleh sistem kekebalan yang menyebabkan gejala yang tidak diinginkan.
Banyak antihistamin di jual secara bebas. Sementara gejala yang lebih parah mungkin memerlukan obat resep. Banyak obat flu juga mengandung antihistamin sebagai salah satu bahannya.
2. Perbanyak minum air putih
Tetap terhidrasi memberikan lebih dari satu manfaat jika seseorang memiliki alergi.
Pertama, minum cairan dapat membantu mengencerkan lendir, membuatnya lebih mudah dibersihkan saat seseorang meniup hidung.
Kedua, menghirup uap dari minuman panas atau sup juga dapat membuka sinus dan membantu meredakan sakit tenggorokan yang sering terjadi sebagai efek samping alergi.
3. Uap wajah
Menghirup udara hangat dan lembab dapat membuka saluran hidung dan melonggarkan lendir jika penderita memiliki alergi.
Seseorang dapat menghirup uap dengan aman hanya dengan menghabiskan beberapa menit ekstra di pancuran air panas.
Seseorang juga bisa mencoba inhaler uap genggam komersial yang dirancang khusus untuk tujuan ini.
Minyak atsiri, seperti kayu putih, tea tree, peppermint, dan thyme dapat pula ditambahkan untuk membantu mengobati gejala hidung meler akibat alergi.
sumber : kompas.com
