7 Cara Menjaga Kesehatan Mata, Salah Satunya Olahraga Teratur

Nusantara7.id – Mata merupakan anatomi tubuh manusia yang memiliki peran kunci dalam penglihatan dan persepsi visual. Mata memiliki berbagai bagian seperti kornea, lens, retina, dan saraf optik yang bekerja bersama-sama…

Jaga Badan Tetap Bugar, Ini 5 Jenis Olahraga Ringan yang Dapat Dilakukan di Rumah

Nusantara7.id – Olahraga merupakan  salah satu aktivitas yang memiliki peran penting untuk kesehatan tubuh dan jantung. Namun, masih banyak orang yang kesulitan untuk meluangkan waktu untuk berolahraga karena disibukkan oleh…

Rutin Olahraga Lompat Tali? Berikut Ini 5 Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

Nusantara7.id – Lompat tali merupakan olahraga ringan yang banyak manfaat untuk kesehatan, lho. Apalagi jika olahraga lompat tali rutin dilakukan, maka manfaatnya akan terasa. Lompat tali adalah olahraga yang mudah…

5 Manfaat Kesehatan Jeruk Bali, Antioksidan-nya Baik untuk Jantung?

Nusantara7.id – Jeruk bali memiliki rasa asam dan sedikit pahit dari lapisan putih di pinggir buahnya, yang mana mungkin kurang disukai oleh orang yang terbiasa dengan manisnya jeruk biasa. Meski…

Pencernaan Auto Lancar, Yuk Coba Olahraga untuk Mengatasi Sembelit!

Nusantara7.id – Tahukah Anda, ternyata ada sejumlah olahraga untuk mengatasi sembelit, lo. Apa saja, ya? Sembelit adalah kondisi umum yang dapat memengaruhi siapa saja, terutama mereka yang memiliki gaya hidup…

Provinsi Bali Kembali Memperoleh Predikat Angka Prevalensi Stunting Terendah Se-Indonesia

Sekda Dewa Indra Optimis Pemerintah Dapat Tekan Lagi Angka Prevalensi Stunting Nusantara7.id, Badung – Provinsi Bali kembali menjadi daerah dengan angka prevalensi stunting terendah di Indonesia. Hal tersebut disampaikan oleh…

4 Olahraga untuk Meningkatkan Fokus agar Hidup Lebih Berkualitas

Nusantara7.id – Selain untuk menjaga kebugaran dan kesehatan, berolahraga juga dapat meningkatkan kemampuan otak. Olahraga untuk meningkatkan fokus agar hidup lebih berkualitas di antaranya yoga, berenang dan bersepeda. Dikutip dari…

8 Khasiat Buah Semangka untuk Kesehatan, Mampu Kurangi Tekanan Darah Tinggi

Nusantara7.id – Semangka memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Buah yang memiliki nama latin cutrullus lanatus ini banyak mengandung air hingga vitamin yang bagus untuk kesehatan. Buah ini memiliki kulit keras…

Cara Menggemukkan Badan yang Ampuh, Ada 5 Hal yang Perlu Dicoba

Nusantara7.id – Tak sedikit orang ingin menggemukkan badan dan mencapai berat badan ideal. Untuk itu, ada berbagai alternatif cara menggemukkan badan yang relatif ampuh dan perlu untuk dicoba. Banyak orang…

8 Manfaat Telur Rebus bagi Tubuh, Jaga Kesehatan Mata hingga Tulang

Nusantara7.id – Telur ayam merupakan makanan sehat yang mengandung banyak gizi dan vitamin. Kandungan pada telur meliputi protein tinggi, rendah lemak, karbohidrat, vitamin A, hingga vitamin B1. Pada umumnya, masyarakat…

Meski Dianggap ‘Aneh’, 5 Makanan Ini Bermanfaat Bagi Kesehatan Usus

Nusantara7.id – Bagi sebagian orang, jenis makanan tertentu dianggap kurang familiar bahkan aneh. Padahal, makanan tersebut mendatangkan manfaat baik bagi usus, seperti 5 makanan ini. Variasi makanan yang beragam di…

Kemenkes Korsel perintahkan RS untuk larang cuti massal dokter magang

Nusantara7.id, Seoul (ANTARA) – Kementerian Kesehatan Korea Selatan memerintahkan rumah sakit untuk melarang cuti massal saat para dokter magang mengancam akan mengundurkan diri secara kolektif. Kementerian Kesehatan Korsel, Jumat memerintahkan…

7 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Tetap Prima saat Musim Hujan

Nusantara7.id – Akhir-akhir ini beberapa wilayah di Indonesia dilanda hujan dengan intensitas yang tinggi bahkan menyebabkan banjir. Cuaca seperti ini bisa berpotensi menimbulkan masalah kesehatan seperti batuk, pilek, demam, hingga…

Dinkes Bali Gelar Simulasi Lapangan Pusat Kendali Krisis Kesehatan

Nusantara7.id, Denpasar – Dinas Kesehatan Provinsi Bali didukung Australian Indonesia Health Security Partnership (AIHSP) dan bekerjasama dengan Pusat Kebijakan dan Manajemen Kesehatan FK-KMK UGM menggelar Field Training Exercise (FTX) Pusat…

6 Manfaat Minum Air Jahe di Pagi Hari, Basmi Kolesterol hingga Turunkan Berat Badan

Nusantara7.id – Jahe merupakan rempah-rempah yang bisa menambah rasa pada hidangan, makanan, atau minumanapa pun dengan sensasi hangat dan pedasnya. Padahal, lebih dari memberikan rasa sedap pada makanan, jahe dapat…

Kolesterol Tinggi Bikin Resah, Segera Atasi dengan Melakukan 3 Jenis Olahraga Ini

Nusantara7.id – Kolesterol tinggi merupakan salah satu penyakit yang kini banyak menyerang orang dewasa. Kolesterol tinggi biasanya terjadi karena Anda mengonsumsi makanan tinggi lemak, kurang gerak, stres berlebihan, dan lainnya.…

Buah Rambutan dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

Nusantara7.id – Rambutan adalah buah tropis yang berasal dari Asia Tenggara, tidak hanya lezat tetapi juga kaya akan nutrisi dan antioksidan. Pohon rambutan tumbuh subur di iklim tropis, terutama di…

Sekda Dewa Made Indra Minta Pemda Turut Awasi Peredaran Obat dan Makanan

Pengawasan Obat dan Makanan dilakukan di Sekolah, Pasar hingga Desa Adat Nusantara7.id, Denpasar – Pemerintah Daerah harus turut berperan aktif dalam mendukung pengawasan obat dan makanan. Hal tersebut disampaikan oleh…

4 Manfaat Kacang Kenari Bagi Kesehatan Tubuh

Nusantara7.id – Dikenal sebagai walnut, manfaat kacang kenari ternyata baik untuk kesehatan tubuh. Hal ini sayangnya jarang diketahui. Padahal, beberapa manfaat kacang kenari bagi kesehatan tubuh, bisa kalian manfaatkan untuk…

Efek Mengonsumsi Buah Pisang bagi Penderita Asam Urat

Nusantara7.id – Asam urat adalah salah satu bentuk radang sendi yang disebabkan adanya penumpukan kristal asam urat berlebih di persendian dan jaringan lunak. Tubuh manusia secara alami memproduksi asam urat…